Terapija steroidima može biti vrlo učinkovita u liječenju raznih zdravstvenih stanja, ali može također imati i nuspojave koje utječu na ravnotežu elektrolita u tijelu. Dva ključna minerala koja su posebno važna tijekom ovog tretmana su kalij i magnezij. Njihovo održavanje na optimalnoj razini pomaže u prevenciji mogućih komplikacija i poboljšava cjelokupno zdravlje pacijenata.
Ako ti je potreban steroidi shop, dobit ćeš ga uz svoju narudžbu.
Uloga kalija tijekom terapije steroidima
Kalij je esencijalan mineral koji pomaže u održavanju ravnoteže tekućine, funkciji mišića i zdravom radu srca. Kada osoba uzima steroide, rizik od gubitka kalija može se povećati, što može dovesti do:
- Mišićnih grčeva
- Umora i slabosti
- Problema sa srcem, poput aritmija
Važnost magnezija
Magnezij također igra ključnu ulogu u stotinama biokemijskih reakcija u tijelu. Tijekom terapije steroidima, dodatni unos magnezija može pomoći u smanjenju rizika od:
- Visokog krvnog tlaka
- Stresa na srce i krvne žile
- Problema sa šećerom u krvi
Kako osigurati pravilnu ravnotežu
Većina ljudi može dobiti dovoljno kalija i magnezija kroz uravnoteženu prehranu koja uključuje voće, povrće, orašaste plodove i sjemenke. Međutim, osobe koje prolaze kroz terapiju steroidima trebaju obratiti posebnu pažnju na unos ovih minerala, a možda će biti potrebno konzultirati se s liječnikom o dodatcima. Osim prehrane, redovita kontrola razine elektrolita može biti ključna za sprječavanje komplikacija.
Stoga je ključno pratiti simptome i redovito provoditi preglede kako bi se osigurala optimalna razina kalija i magnezija u tijelu tijekom terapije steroidima.
